Dieta cu sucuri naturale pdf
Sucurile oferă, de asemenea, vitamine, minerale, fitonutrienţi şi aminoacizi pentru o stare de sănătate cât mai bună. Bogate în antioxidanţi, protejează împotriva radicalilor liberi dăunători şi ajută la îmbunătăţirea funcţiei ficatului.
Sucurile sunt bogate şi în enzime, care stimulează digestia ţi absorbţia nutrienţilor, generând energie şi stimulând metabolismul.
Cum funcţionează dieta cu sucuri? Pe lângă faptul că asigură corpului toţi nutrienţii necesari pentru a slăbi, aceasta stimulează funcţiile digestive şi hepatice prin două metode menite să contribuie la pierderea în greutate. În primul rând, reduce cantitatea de toxine la care este expus organismul.
Apoi, oferă nutrienţi care fac ca aparatul digestive să funcţioneze la nivel optim. Oricare ţi-ar fi ţelurile privind starea de sănătate şi numărul de kilograme de care vrei să scapi, cartea conţine un program perfect în acest sens. Activitatea, nivelul de stress, greutatea actual şi rigoarea cu care vei urma dieta vor influenţa numărul de kilograme pe care le vei da jos.
Şi nu uita: să arăţi grozav înseamnă să fii mai suplă, mai sănătoasă şi mai tânără!