Mâncare pentru detoxifierea colonului, Alimente care pot ajuta la detoxifierea colonului


Curățarea colonului: 10 remedii naturale 1. Suc de lămâie LLămâia are proprietăți antioxidante, iar conținutul ridicat de vitamina C este bun pentru sistemul digestiv.

Surse bune de fibre insolubile:

Prin urmare, sucul de lămâie poate fi folosit pentru curățarea colonului. Se amestecă sucul dintr-o lămâie, un vârf de sare de mare și puțină miere într-un pahar de apă călduță. Bea această soluție pe stomacul gol dimineața. Acest lucru vă va ajuta să vă bucurați de mai multă energie, o mai bună circulație a intestinului și o stare mai bună a pielii.

Adăugați două linguri de suc de lămâie proaspăt stors la un pahar de suc de mere. Bea de trei sau patru ori pe zi.

mâncare pentru detoxifierea colonului ceai de ghimbir calorii

Acest lucru va dilua mucoasa din intestin. Urmați oricare dintre aceste remedii timp de câteva zile. Apă Pentru curățarea colonului, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să beți multă apă. Este sistemul limfatic blocat să beți cel puțin 10 până la 12 pahare de apă pe zi.

Generalitati

Consumul regulat de apă va da corpului dumneavoastră lichidul și lubrifierea necesară pentru îndepărtarea toxinelor nocive și a deșeurilor din organism în mod natural. Consumul de apă va stimula, de asemenea, acțiunea peristaltică naturală, ajutând mâncarea să treacă prin sistemul digestiv.

De asemenea, apa este esențială pentru a vă menține corpul bine hidratat. Împreună cu apă, puteți, de asemenea, bea sucuri de fructe și legume proaspete. Suc de mere Sucul de mere proaspăt este unul dintre cele mai bune remedii pentru curățarea colonului. Consumul de suc de mere în mod regulat încurajează mișcările intestinale, elimină toxinele și îmbunătățește sănătatea ficatului și a sistemului digestiv.

Sucul de mere proaspăt stors oferă cele mâncare pentru detoxifierea colonului bune rezultate, dar dacă nu este disponibil, puteți folosi sucul de mere ambalat.

mâncare pentru detoxifierea colonului ceai pentru curatarea sistemului limfatic

Începeți ziua cu un pahar de suc de mere. După 30 de minute, beți un pahar de apă. Repetați acest procedeu de mai multe mâncare pentru detoxifierea colonului pe parcursul zilei și continuați timp de trei zile. Între timp, puteți bea și un pahar de suc de prune. Când urmați acest remediu, este recomandat să evitați alimentele solide.

Suc de legume Pentru curățarea colonului, este esențial să vă păstrați departe de alimentele procesate și gătite timp de una sau două zile.

  • Sam Dacă suferiți de afecțiuni, precum, dureri de articulații, mușchi, stomac, intestine, ficat, constipație, flatulență, arsuri la stomac, dureri de cap, tulburări de somn sau nervozitate inseamna ca organismul are nevoie de ajutor pentru a scăpa de substanțele care îl otrăvesc.
  • Simona TUDORACHE Detoxifierea colonului a devenit un subiect de interes, având în vedere creşterea impresionantă a numărului de persoane care suferă de balonare, constipaţie, sindromul colonului iritabil.

În loc de alimente solide, beți suc de legume proaspete de mai multe ori pe zi. Legumele verzi conțin în special clorofilă care ajută la eliminarea toxinelor.

Cum poți da 5-6 kg jos pe săptămână Uite aici .Sa ai un corp sănătoasă Fără dureri de picioare (1)N1

De asemenea, vitaminele, mineralele, aminoacizii și enzimele prezente în legume vă vor menține corpul sănătos și bine energizat. Puteți, de asemenea, bea ceaiuri din plante.

Este recomandat să nu folosiți sucuri de legume gata preparate deoarece nu conțin enzimele eficiente care vă ajută să vă descompuneți și să eliminați produsele reziduale.

mâncare pentru detoxifierea colonului anemie c quoi

Puteți să faceți cu ușurință sucuri de legume proaspete din morcovi, sfeclă, porumb, spanac, căpșuni, etc. Iaurt Consumul de iaurt proaspăt în mod regulat este o modalitate bună de a menține colonul sănătos. Se va combate, de asemenea, bolile intestinale inflamatorii.

În plus, conține o cantitate bună de calciu care descurajează creșterea celulelor care alcătuiesc colonul. Iaurtul intestinal, de asemenea, rezolvă diverse probleme de stomac, cum ar fi indigestie, flatulență, mișcări neregulate ale intestinelor și multe altele.

0764.300.469

Puteți mânca iaurtul așa cum este sau puteți adăuga niște fructe proaspete cum ar fi mere, limes, banane și fructe de pădure. Alimente bogate în fibre Consumul de alimente bogate în fibre va ajuta la curățarea colonului de toxinele nocive. Fibrele ajută la menținerea scaunelor moi și îmbunătățesc circulația intestinului, ceea ce în cele din urmă încurajează organismul să elimine produsele reziduale.

În același timp, alimente bogate în fibre vor ajuta, de asemenea, să scăpați de orice fel de problemă intestinală.

6 alimente uimitoare pentru curatarea colonului

Puteți adăuga o mulțime de fibre în dieta dvs. Cerealele, cerealele integrale, fructele cu coajă lemnoasă, fasolea și semințele conțin, de asemenea, o cantitate bună de fibre.

Sare de mare Un alt ingredient eficient pentru curățarea colonului este sarea de mare, datorită proprietăților sale de detoxifiere.

mâncare pentru detoxifierea colonului comprimate preventive pentru enterobioză

Se amestecă o lingură de sare de mare într-un pahar de apă potabilă și se fierbe. Bea această soluție caldă sau rece, primul lucru dimineața. Așteptați câteva minute, apoi întindeți-vă examenul parazitar masați stomacul până la zona de colon în mod delicat. Aceasta va stimula mișcarea intestinală și va ajuta la eliminarea toxinelor nocive, a materiilor fecale acumulate, a fecalelor obișnuite, a paraziților și a bacteriilor din tractul digestiv.

Faceți acest lucru de până la cinci ori pe lună. Deoarece această soluție poate provoca diaree, este esențial să beți o cantitate mare de apă și sucuri de fructe pe tot parcursul zilei. Important: evitați să luați acest remediu dacă suferiți de tensiune arterială crescută sau aveți o boală cardiacă. Semințe de in Semințele de in sunt o sursă bună de acizi grași omega-3, antioxidanți și fibre mâncare pentru detoxifierea colonului, astfel încât adăugarea de semințe de in la dieta ta este o modalitate foarte bună de a-ți curăța colonul.

Acestea vor absorbi apa și se vor extinde în colon și vor ajuta mâncare pentru detoxifierea colonului eliminarea toxinelor și a mucusului, pe măsură ce materia rămasă trece. În plus, semințele de in, vă ajută la prevenirea cancerului, a bolilor de inimă și a diabetului zaharat. Puteți adăuga semințe de semințe de in la cereale, iaurt, fructe și alte alimente sănătoase.

Mâncare pentru detoxifierea colonului

Pentru rezultate mai rapide, adăugați o lingură de semințe la un pahar de apă și beți-o cu 30 de minute înainte de a mânca micul dejun și înainte de a merge la culcare. Aloe vera Aloe vera este cunoscut pentru abilitățile sale de detoxifiere și acționează ca un laxativ, de aceea este considerat un agent eficient de curățare a colonului. Proprietățile medicinale prezente în gelul de aloe vera nu numai că vor îmbunătăți sănătatea colonului, dar vor trata și alte probleme de sănătate cum ar fi durerile de cap, infecțiile cutanate, diareea, durerea gastrică și constipația.

Adăugați sucul dintr-o lămâie în gel proaspăt de aloe vera și puneți amestecul într-un blender pentru a obține un suc neted. Păstrați acest suc în frigider timp de două până la trei ore.

RETETE de DETOXIFIERE

Beți-l de câteva ori pe zi timp de câteva zile. Ghimbir Ghimbirul este un ingredient ușor disponibil care poate ajuta la reducerea balonării și stimularea funcționării colonului și menținerea acestuia fără deșeuri și toxine dăunătoare.

Ajută digestia stimulând secreția de sucuri digestive. Puteți lua ghimbir în orice formă, cum ar fi ras, suc sau bucăți tăiate pentru curățarea colonului.

O opțiune bună este să amestecați o linguriță de suc de ghimbir și un sfert de ceașcă de suc de lămâie în două cești de apă caldă.

Retete de detoxifiere a colonului

Puteți, de asemenea, pune un pic de miere pentru gust. Împărțiți soluția în două sau trei părți și beți pe parcursul zilei. De asemenea, puteți adăuga ghimbir la ceaiul din plante. Important: ghimbirul nu este recomandat femeilor gravide.

mâncare pentru detoxifierea colonului human papillomavirus in larynx